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    [sexta-feira, maio 13, 2005]

 #110,2

Miss Miojo
De 110,9 para 110,2


-700 gramas, eu achei muito pouco
mas tenho que me contentar que apesar de ter ficado gripada, de estar retendo liquidos...eu não engordei.

Ontem:
Aproveitei "uma folga" e caminhei 2 vezes, 1 hora de manhã e 40 minutos a tarde = 1:40 de exercicios.
Eu moro na zona norte de sampa, uma região cercada de ladeiras, então a caminhada é bem forçada.

Hoje simboliza - 2,100 kilos
15 dias sem refrigerantes
15 dias sem sorvete :~(
15 dias sem frituras
15 dias sem miojo

eu cortei esses itens, porque são coisas que se eu provar um pouquinho vou querer muitão.

A prova de Fogo
Amanhã eu tenho aniversário de criança pra ir, aniversário da "afilhada/sobrinha do Maridex"
claro vai ser uma prova de fogo e tanto, mas vou me controlar e comer em pouca quantidade.

Tenham um otimo final de semana, um beijo mega light.



#Miss Miojo // 1:07 PM //

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    Miss Miojo




Miss Miojo, 23anos, casada, moro em Sampa,

Pesando atualmente 3 dígitos. O Objetivo desse blog é chegar ao ponto em que eu me sinta de bem comigo mesma e com o espelho.

MSN: missmiojo@gmail.com

Eu no Orkut



A Dieta


Minha Altura: 1,65
Peso Inicial: 112,3
Minha Meta Total: 60kgs

Meta Parcial: pesar 99 kilos até dez.

- Peso Atual: 109,4 -

Meus Aliados:

- EU MESMA - Maridex
- Amigos pessoais e amigas Light
- Meu Blog, as blogueiras
- Minha balança Plenna Clear Silver
- Meus Tênis Rainha System
- Gel Redutor d´água natural
- Minha fiel garrafinha de água
- Meu mp3 player que está sempre comigo nas caminhadas


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