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| [sexta-feira, maio 13, 2005] #110,2  De 110,9 para 110,2 -700 gramas, eu achei muito pouco mas tenho que me contentar que apesar de ter ficado gripada, de estar retendo liquidos...eu não engordei. Ontem: Aproveitei "uma folga" e caminhei 2 vezes, 1 hora de manhã e 40 minutos a tarde = 1:40 de exercicios. Eu moro na zona norte de sampa, uma região cercada de ladeiras, então a caminhada é bem forçada. Hoje simboliza - 2,100 kilos 15 dias sem refrigerantes 15 dias sem sorvete :~( 15 dias sem frituras 15 dias sem miojo eu cortei esses itens, porque são coisas que se eu provar um pouquinho vou querer muitão. A prova de Fogo Amanhã eu tenho aniversário de criança pra ir, aniversário da "afilhada/sobrinha do Maridex" claro vai ser uma prova de fogo e tanto, mas vou me controlar e comer em pouca quantidade. Tenham um otimo final de semana, um beijo mega light. #Miss Miojo // 1:07 PM // [quinta-feira, maio 12, 2005] #Uma injeção de animo por favor. Oi amigas Eu sumi ontem porque ando irritadíssima e mal humorada. Bem estou na semana que precede a menst...(homens parem de ler por aqui). Estou retendo líquidos, normalmente eu curava o mau humor com potes de sorvete, agia como um calmante. Mas estou me controlando. Ontem fiz uma caminhada leve de apenas 30 minutos, E na alimentação café da manhã leve, almocei um pouco de macarrão, sei que não deveria mais não resisti. Jantar leve. E ontem me dei o direito de comer um bis. Apenas uma unidade e não meia caixa como antigamente. Mas confesso que estou com medo de subir na balança amanha, medo de ter engordado. #Miss Miojo // 7:28 AM // [terça-feira, maio 10, 2005] #Socorrooooooooooo Ceussssss chamem os bombeiros,
Passei um gel redutor que a Larissa indica no blog dela, e to aqui pulando pra ver se passa. Bem imaginem pegar um cubo de gelo e segurar na mão (imaginaram?) ele vai gelando gelando até queimar não é mesmo? é essa sensação que estou tendo, só que em 70% do corpo (barriga, abundancia, culotes, coxões). Presente de Papai meu papis ficou sabendo que estou de "Dieta" mudando minha vida. Então quis me dar um presentinho de incentivo, então com o $$$ que ele me mandou, comprei um tênis lindaooooo pras minhas caminhadas (finalmente um tênis descente e correto). E esse gel redutor profissional D'agua Natural (em um pote de 750g eu paguei 12,50...achei baraterrimo, ainda mais se der resultados). Estou pensando seriamente em entrar numa academia, mas vou esperar um tempinho, pois preciso me organizar melhor (tempo x grana) e perder alguns kilinhos (eu penso comigo que com esse pesão todo eu mal aguento a caminhada, imagina uma academia) entao vamos com calma que chegamos lá. E sabe o mais legal? achei uma academia +- perto daqui, que é so pra mulheressssss. Que benção. Assim nenhum Deus caido do Olimpo, vai ficar olhando meus steps de caminhoes enquanto eu faço abdominais, suando feito uma camela hahahaaha. Bom tenham um otimo dia, um dia bem Light. Mega Beijinhos #Miss Miojo // 9:33 AM // [segunda-feira, maio 09, 2005] #blog com novo visual Oláaaaa turminha
o que acharam do novo visual do meu blog? essa imagem é do filme "O Amor é cego" adorooo esse filme. Resumo do final de semana: Exercicios Físicos: não caminhei, mas namorar conta? Alimentação: alimentação light e controlada Essa semana estarei de TPM, então com certeza estarei acumulando liquidos, e preciso dar um jeitinho nisso, senão no final de semana ficarei de bico com a dona balança. Tenham uma otima semana, Mega beijos. #Miss Miojo // 2:41 PM // |
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Pesando atualmente 3 dígitos. O Objetivo desse blog é chegar ao ponto em que eu me sinta de bem comigo mesma e com o espelho.
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